スーパーマーケットやドラッグストアなどに行くと、いろんな種類の歯ブラシが売られています。たくさんある中から一体どの歯ブラシを選ぶと歯槽膿漏予防に効果があるのでしょうか。
まず、考えられるのは、柔らかすぎる毛先の物を使うと十分にプラークを取り除く事ができないという事も考えられます。プラークを取り除く事ができないと歯槽膿漏予防に効果がありません。
しかし、硬すぎると今後は逆に歯や歯茎を痛めてしまう事もあると考えられます。結果として、程よい硬さの毛先の歯ブラシを選んであげると、いいそうです。
歯ブラシの硬さは、柔らかい、普通、硬いと3種類ほどある事が多いのではないでしょうか。自分にあった硬さの物を見つけましょう。
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